JOOGAOPETUSTA PITKÄLLÄ KOKEMUKSELLA

Joogamaarityoga tarjoaa joogaopetusta pitkällä kokemuksella ryhmille, yrityksille ja yksityishenkilöille. Sivuilta löydät missä Maarit opettaa ja voit tilata joogaopetusta itsellesi tai yhteisöllesi. Maarit opettaa jooga- ja tanssikouluissa sekä kuntosaleilla eri puolilla pääkaupunkiseutua. Tervetuloa!

Maarit Nevanperä opettaa sekä perinteistä astanga vinyasa yogaa että virkistäviä ja rentouttavia joogahetkiä tilauksen mukaan. Samoin onnistuu myös tyhypäivien liikunnalliset, joogaan pohjautuvat ohjelmat ja ohjatut syvärentoutusmenetelmät. Maarit on KPJAYI:n autorisoima joogaopettaja ja lisäksi hänellä on koulutetun hierojan tutkinto ja sitä kautta hyvä tietämys ihmisen liikunta- ja tukielimistöstä ja sen toiminnasta. Maarit on toiminut joogaopettajana vuodesta 1999 ja aloittanut oman säännöllisen astangajoogaharjoituksen vuonna 1997.  

YRITYSJOOGA - VIRKISTYS JA RENTOUTUSHETKIÄ TYÖPÄIVÄÄN

Tilaa yrityksellesi tai yhteisöllesi joogatunteja tai tyhypäivän ohjelmaa. Yritysjoogan ohjelma voi olla kevyt puolen tunnin hengähdyshetki seminaaripäivän keskellä tai säännöllinen joogatunti tutun opettajan johdolla. Tunnit voidaan pitää yrityksen tiloissa tai joogasalissa. Tarvittaessa järjestän tilaustunneille myös joogaan sopivan harjoitustilan. Laita vaan viestiä osoitteeseen: maarit.nevanpera@gmail.com tai soita 0406812310
​

TILAUS JA YKSITYISTUNNIT

Yksityistunti on erinomainen tapa aloittaa jooga tai tarkistaa jo opittua harjoitusta. Yksityistunnilla voidaan samantien modifioida harjoitusta harjoittelijalle sopivaksi ja hyödylliseksi. Samoin elämän erityistilanteissa, kuten raskaana tai kuntoutuksessa,  yksityistunnilla voidaan rakentaa oppilaalle sopivin harjoitus, joka tukee elämänvaihetta. Voit tilata yksityistunnin myös itsellesi ja ystävillesi ihan vain virkistykseksi tai juhlaan. Hinta määräytyy ryhmän koon mukaan.

Seuraavat kurssit:
Astangajoogan syventävä kurssi 
6 kertaa TO 10.1.- 14.2. 2019 klo 16.30-18.30
Tampereen astangajoogakoululla
astangajooga.fi/tampere/#kurssit

Astangajooga & movement viikonloppukurssi Kotkassa 
5. -7.4. Kotkan Saaripirtillä 
Kurssin järjestää Kotkan joogastudio ilmoittautumiset: joogastudio@gmail.com. Maj Grip
Hinnat: koko kurssi 3 pv 65 €
Tai yksittäiset päivät: perjantain ohjattu 20 €  
​la ja / tai su 25 € per päivä

Teematunti Tampereen astangajoogakoululla LA 4.5. 10 - 11.30 Kurmasanasta (kilpikonna) suptakurmasanaan (nukkuva kilpikonna). Ohjattu joogatunti 90 min.
Lisätiedot ja ilmoittautuminen:
astangatampere.fi/tt_portfolio/kilppari/

​

---

Tervetuloa harjoittelemaan!