JOOGAOPETUSTA PITKÄLLÄ KOKEMUKSELLA

Heinäkuussa: 
​Astangajooga syventävä kurssi* Kotka Saaripirtti ke 29.7. klo 17.30.-19.30 Ilmoittautumiset suoraan: maarit.nevanpera@gmail.com
Elixian HiYoga heinäkuussa 2.7, - 16.7. HIYOGA REDIN astanga ja hatha.

SYKSYÄ PÄIVITETÄÄN!
Tunnit mm Puro Studiossa, Tanssistudio Sahramissa ja Elixiassa HiYoga
Syventävä kurssi Vilpola & Vintti salilla Valkeakoskella elokuun lopussa. 

LISÄKSI!
Etätunnit tapahtuvat zoom palvelun kautta. Voit tilata yksityisopetusta haluamaasi ajankohtaan tai osallistua etätunneilleni. Ohjaan etätunteja sekä astangajoogakoulun ja Gymstickin kautta että omana ohjelmana, jonka kautta teen myös yksityistunnit. 

Lisää tietoa etäopetuksesta löydät:
www.joogamaarityoga.com
fb joogamaarityoga ja maarit nevanpera
insta: maaritnevanpera 
​
​Haluaisitko tilata joogakurssini salillesi? Ota yhteyttä ja sovitaan kurssi aikatauluihimme! 
maarit.nevanpera@gmail.com  

Joogamaarityoga tarjoaa joogaopetusta pitkällä kokemuksella ryhmille, yrityksille ja yksityishenkilöille. Sivuilta löydät missä Maarit opettaa ja voit tilata joogaopetusta itsellesi tai yhteisöllesi. Maarit opettaa jooga- ja tanssikouluissa sekä kuntosaleilla eri puolilla pääkaupunkiseutua. Tervetuloa!

Maarit Nevanperä opettaa sekä perinteistä astanga vinyasa yogaa että virkistäviä ja rentouttavia jooga- & movementhetkiä tilauksen mukaan. Samoin onnistuu myös tyhypäivien liikunnalliset, joogaan pohjautuvat ohjelmat ja ohjatut syvärentoutusmenetelmät. Maarit on KPJAYI:n autorisoima joogaopettaja ja lisäksi hänellä on koulutetun hierojan tutkinto ja sitä kautta hyvä tietämys ihmisen liikunta- ja tukielimistöstä ja sen toiminnasta. Maarit on toiminut joogaopettajana vuodesta 1999 ja aloittanut oman säännöllisen astangajoogaharjoituksen vuonna 1997. Lisäksi hän on käynyt movement & kehonpainoharjoittelun ohjaajakoulutuksen, jonka oppeja voidaan helposti soveltaa myös joogaopetuksessa.  

YRITYSJOOGA - VIRKISTYS JA RENTOUTUSHETKIÄ TYÖPÄIVÄÄN

Tilaa yrityksellesi tai yhteisöllesi joogatunteja tai tyhypäivän ohjelmaa. Yritysjoogan ohjelma voi olla kevyt puolen tunnin hengähdyshetki seminaaripäivän keskellä tai säännöllinen joogatunti tutun opettajan johdolla. Tunnit voidaan pitää yrityksen tiloissa tai joogasalissa. Tarvittaessa järjestän tilaustunneille myös joogaan sopivan harjoitustilan. Laita vaan viestiä osoitteeseen: maarit.nevanpera@gmail.com tai soita 0406812310
​

TILAUS JA YKSITYISTUNNIT

Yksityistunti on erinomainen tapa aloittaa jooga tai tarkistaa jo opittua harjoitusta. Yksityistunnilla voidaan samantien modifioida harjoitusta harjoittelijalle sopivaksi ja hyödylliseksi. Samoin elämän erityistilanteissa, kuten raskaana tai kuntoutuksessa,  yksityistunnilla voidaan rakentaa oppilaalle sopivin harjoitus, joka tukee elämänvaihetta. Voit tilata yksityistunnin myös itsellesi ja ystävillesi ihan vain virkistykseksi tai juhlaan. Hinta määräytyy ryhmän koon mukaan.

---

Tervetuloa harjoittelemaan!