|
J O O G A M A A R I T Y O G A |
JOOGAOPETUSTA PITKÄLLÄ KOKEMUKSELLA
|
Nyt ja lähiaikoina opettamiani avoimia viikkotunteja ja kursseja löydät alta:
Viikkotunnit Helsingin astangajoogakoulun Kallion salilla os. kolmas linja 21 C. Aamumysore ja iltatunnit ti ja ke.Tsekkaa linkistä aikataulut. astangajooga.fi/aikataulut/ SEURAAVAT KURSSIT: Viikonloppukurssi Lappeenrannan astangajooga ry 10.1.-12.1. 2020 Mysorekurssi, ohjattu harjoitus ja alkeiskurssi. www.astanga-lpr.fi Viikonloppukurssi Seinäjoella yhteistyössä Joogakoulu Sanmaya 15. - 16.2 2020 alkeis ja jatkokurssi ilmoittautuminen: maarit.nevanpera@gmail.com Miniretriitti Valkeakoskella 27.-29.3. Lisää infoa tulossa! Yhteistyössä joogasali Vilpola & Vintti Haluaisitko tilata joogakurssini salillesi? Ota yhteyttä ja sovitaan kurssi aikatauluihimme! maarit.nevanpera@gmail.com Joogamaarityoga tarjoaa joogaopetusta pitkällä kokemuksella ryhmille, yrityksille ja yksityishenkilöille. Sivuilta löydät missä Maarit opettaa ja voit tilata joogaopetusta itsellesi tai yhteisöllesi. Maarit opettaa jooga- ja tanssikouluissa sekä kuntosaleilla eri puolilla pääkaupunkiseutua. Tervetuloa!
Maarit Nevanperä opettaa sekä perinteistä astanga vinyasa yogaa että virkistäviä ja rentouttavia jooga- & movementhetkiä tilauksen mukaan. Samoin onnistuu myös tyhypäivien liikunnalliset, joogaan pohjautuvat ohjelmat ja ohjatut syvärentoutusmenetelmät. Maarit on KPJAYI:n autorisoima joogaopettaja ja lisäksi hänellä on koulutetun hierojan tutkinto ja sitä kautta hyvä tietämys ihmisen liikunta- ja tukielimistöstä ja sen toiminnasta. Maarit on toiminut joogaopettajana vuodesta 1999 ja aloittanut oman säännöllisen astangajoogaharjoituksen vuonna 1997. Lisäksi hän on käynyt movement & kehonpainoharjoittelun ohjaajakoulutuksen, jonka oppeja voidaan helposti soveltaa myös joogaopetuksessa. YRITYSJOOGA - VIRKISTYS JA RENTOUTUSHETKIÄ TYÖPÄIVÄÄNTilaa yrityksellesi tai yhteisöllesi joogatunteja tai tyhypäivän ohjelmaa. Yritysjoogan ohjelma voi olla kevyt puolen tunnin hengähdyshetki seminaaripäivän keskellä tai säännöllinen joogatunti tutun opettajan johdolla. Tunnit voidaan pitää yrityksen tiloissa tai joogasalissa. Tarvittaessa järjestän tilaustunneille myös joogaan sopivan harjoitustilan. Laita vaan viestiä osoitteeseen: maarit.nevanpera@gmail.com tai soita 0406812310
TILAUS JA YKSITYISTUNNITYksityistunti on erinomainen tapa aloittaa jooga tai tarkistaa jo opittua harjoitusta. Yksityistunnilla voidaan samantien modifioida harjoitusta harjoittelijalle sopivaksi ja hyödylliseksi. Samoin elämän erityistilanteissa, kuten raskaana tai kuntoutuksessa, yksityistunnilla voidaan rakentaa oppilaalle sopivin harjoitus, joka tukee elämänvaihetta. Voit tilata yksityistunnin myös itsellesi ja ystävillesi ihan vain virkistykseksi tai juhlaan. Hinta määräytyy ryhmän koon mukaan.
Syksyn kurssit:
|
|
|